ハワイでヨガを学びたい／ 魅力あるハワイライフ情報をお届け『Bridge to Hawaii』

ヨガは呼吸と瞑想を通じて自然、大地、宇宙と一体になる修行方法が元になった鍛錬で、日頃閉じている肉体や筋肉を解放しながら深い呼吸を行います。

昔から神秘的な力（マナ）が溢れ青い海と緑の山々に囲まれた自然豊かなハワイ島はヨガを習得するのに適した環境で、ビーチ沿いや家の敷地内でヨガマットを敷いてヨガをしている人を現地でよく見かけます。

遅くとも3ヶ月前までにはハワイでのヨガスクールを決めて、詳しい内容を聞いておく必要があります。
金額に含まれている内容、ヨガスクールでの学習内容、ハワイでの滞在先から滞在費用から何かあった時の為にキャンセル料までヨガスクールを申し込んだ会社にすべて細かい事を聞いておけばどういう下準備が必要か明確にできます。

2ヶ月前からは他にも、パスポートや海外保険に換金往復分の航空券なども必要ですね。
1ヶ月前を過ぎたら予備のヨガウェア、日焼け止めなど荷作りを少しずつはじめましょう！。

いざするとなると以外と何を詰めていいのかわからなくなる荷作り、バタバタ準備で忘れ物がないようにここでリストにしておきます。

常備薬・長袖の上着・現地での携帯・ドライヤー・変圧器・化粧水や化粧品関係（歯みがきなど生活用品と異なり、海外で販売されているものは日本人に合わない事があるので、日頃から使用している物を持参する事をおすすめします。）・英語辞書もしくは翻訳アプリが入ったスマートフォン（ヨガスクールやその他でも、日本語だけで会話が済むという事はありません。
せっかくのハワイなのでご自身のコミュニケーション力を高めるためにもなるべく英語での会話をして下さい。）